為落實《健康澳門藍圖》所訂定的總體目標和指標，澳門衞生局聯同市政署、旅遊局、體育局和海事及水務局，於7月23日至8月14日期間合辦"安全一夏：防傷健康快閃站"活動。整個活動期共舉辦18場快閃活動，吸引逾3600名居民及旅客參與。

跨部門攜手走訪社區

此次活動以"不定時、不定點"的快閃形式進行，先後於蓮峯體育中心、奧林匹克體育中心、嘉模泳池、黑沙海灘及竹灣海灘等水上活動熱點舉行，並延伸至紀念孫中山市政公園、氹仔中央公園及多家合作酒店。現場設有互動諮詢站，透過問答挑戰及情境題等互動環節，與公眾分享預防中暑、防溺水及運動損傷的實用知識。

活動現場氣氛熱鬧，有參與家長表示透過互動方式學習安全知識，較傳統單張派發更具記憶點。活動並獲金沙中國、銀河娛樂集團及勵庭海景酒店提供場地支持。

快閃形式深入全澳熱點

衞生局強調，安全意識是守護健康的第一道防線。夏季是中暑、溺水及運動外傷的高發季節，居民進行户外活動時應做好防護措施，降低意外發生風險。

預防中暑方面，進行户外活動時應穿着透氣淺色衣物、佩戴闊邊帽或使用太陽傘，並定時補充水分及電解質。水上活動安全方面，應選擇設有適當救生設備或救生員當值的水上設施，避免在惡劣天氣下、酒後或身體不適時進行水上活動。預防運動損傷方面，運動前後應進行不少於5至10分鐘的熱身及緩和運動，根據自身體能選擇合適的運動強度。

夏日安全防護知識普及

如遇緊急情況，應立即致電緊急求助熱線。更多意外傷害預防資訊，可瀏覽衞生局"無傷攻略"專頁。衞生局表示，將持續透過"健康社區"計劃，推動多元化的社區健康促進活動，致力提升居民健康素養與促進自我健康管理能力。（府右新聞記者宗媛）