10月15日下午，青浦區慶祝2026年重陽節文藝演出在青浦區文化劇場舉行。活動現場發佈「情暖青浦 銀齡同遊」三條銀髮旅遊線路，把古鎮、園林與鄉村景緻串成適老行程；首批銀髮體驗官同日獲頒聘書，出遊便利與服務體驗一併送到老年群體身邊。區委副書記孟慶源、區人大常委會副主任高健、區政府黨組成員沈竹林、區政協副主席饒斐文出席活動。

發佈精品線路

三條線路分別為「紅樓雅韻·古橋尋蹤線」「水鄉古鎮·人文尋根線」「鄉村新貌·古今交融線」，取向各有側重：一條入院品紅樓風雅、走古橋探水鄉古韻，一條漫步朱家角市井煙火、徜徉方廳水院的江南景緻，一條探訪和美鄉村新風貌、遊走古今古鎮的新畫卷。遊客可按體力與興趣擇其一，也可分段接續，不必在一日之內趕完全程。線路不做景點數量的堆疊，而以路程短、節奏緩、歇腳處多為要點，把青浦的山水、人文與煙火收進適合長者從容行走的行程。

從線路安排看，青浦把發佈時點放在重陽節令，用意在於讓老年朋友走出家門時不必遠行，在區內就能看水、看橋、看園林。三條線路的停留點集中在古鎮與園林，行程強度按長者的體力作了壓縮，不設早起趕路的緊湊環節。

串聯山水人文

青浦地處上海西部，澱山湖水域開闊，朱家角、金澤、練塘三座古鎮各具面貌，大觀園、環城水系公園、青西郊野公園次第鋪展，連成一條天然的水鄉遊覽帶。此次線路把古鎮與園林並置，讓遊客在一次行程裏既看到橋多、弄多、廊棚多的江南市井，也看到以《紅樓夢》為藍本營造的園林景緻，還能在長三角一體化示範區的方廳水院讀到江南建築的當代做法。

青浦近年把水鄉資源保護與鄉村建設同步推進，一批和美鄉村在保留宅基肌理的同時，補齊了停車、休憩等配套設施，為團隊遊和家庭自駕留出落腳點。線路選擇在秋季發佈，也正合茭白、薄稻上市與菊黃蟹肥的時令，古鎮與鄉野的秋景成為行程裏最耐看的一段。

配齊適老服務

與線路同步落地的是一整套適老服務。活動現場播放的短片中，爬樓機助力上下樓出行，陪診師全程陪護就醫，呈現了助行、助醫服務走進家庭的真實場景。當天，首批銀髮體驗官獲頒聘書，未來將有更多老年朋友走進服務一線，體驗項目、提出建議，推動為老服務更貼合需求。

銀髮體驗官萬秀琴說：「以前到醫院，總看到很多老年人沒人陪伴，子女不在身邊，手足無措。這次我親身體驗陪診服務，從掛號、簽到、問診、拍片，陪診員從頭到尾一站式服務，確實給我們老年人就診帶來很大方便，心裏踏實、放心，看病不愁了。」

當天，出遊線路與助行、助醫服務同場落地，構成了青浦為老服務的一體安排。身體健康、有意願的老年朋友還被鼓勵參與社區治理、志願服務、文化傳承、關心下一代等事業，銀齡志願者隊伍隨之做大，獨居、空巢、失能等特殊困難老年人的關愛幫扶也一併納入日常走訪。

點亮銀齡舞台

本場演出的所有節目，均由青浦區老齡辦、青浦區民政局今年新成立的「青浦銀齡·新青年藝術團」創排、演繹。舞蹈《燈塔》《芙蓉似錦花滿城》、誦讀《讀書人是幸福人》、非遺《茭葉指尖秀》、薩克斯聯奏《銀髮逐樂》、歌伴舞《春天的芭蕾》依次登場，小品講述「老夥伴」志願項目鄰里相伴的故事，舞台上下都是同一群人的日常。

活動現場還表彰了「樂享銀齡藝起嗨」優秀組織單位、上海市星級養老機構、全國示範性友好社區，以榜樣帶動為老服務提質。今年恰逢《中華人民共和國老年人權益保障法》頒佈30週年，也是「敬老月」活動寫入《上海市老年人權益保障條例》後迎來的首個敬老月。青浦以重陽節令為契機，把一條條線路、一項項服務擺到長者面前，讓「銀髮力量」繼續發光，也讓晚年生活有依有樂。（府右新聞記者方城）